Mythes vs feiten over prostaatgezondheid

"Prostaatklachten zijn onvermijdelijk na je 50e en er is toch niets aan te doen."

Leefstijlfactoren zoals regelmatige lichaamsbeweging, een uitgebalanceerd dieet en voldoende hydratatie spelen een gedocumenteerde rol bij het ondersteunen van het normale functioneren van de urinewegen en de bekkenbloedsomloop bij mannen. Bewuste keuzes maken wel degelijk verschil - raadpleeg uw huisarts voor persoonlijk advies.

"Voedingssupplementen met saw palmetto of pompoenzaad zijn goedgekeurde medicijnen."

Saw palmetto pompoenzaad supplement mannen 50 plus zijn voedingssupplementen, geen geneesmiddelen. Zij mogen wettelijk geen medische behandelingsclaims voeren. Traditioneel gebruik als onderdeel van een welzijnsroutine is anders dan een klinisch bewezen medische behandeling.

"Als een supplement 'natuurlijk' is, is het altijd veilig in elke hoeveelheid."

Zelfs voor voedingsstoffen zoals zink en selenium gelden door EFSA vastgestelde bovengrenzen voor veilige inname (UL - Tolerable Upper Intake Level). Overschrijding van de aanbevolen dosering is niet aan te raden. Lees altijd het etiket en raadpleeg een arts bij twijfel.

"Een supplement als Alpha Drive vervangt een bezoek aan de huisarts."

Alpha Drive is een voedingssupplement - geen geneesmiddel en geen vervanging voor medisch advies of behandeling. Bij aanhoudende klachten rondom urinewegcomfort of prostaatcomfort is een consult bij de huisarts of uroloog altijd de juiste eerste stap.

"Zink in supplementen heeft geen aantoonbaar effect op de gezondheid van mannen."

Zink is een essentieel sporenelement waarvoor de EFSA meerdere gezondheidsclaimgoedkeuringen heeft verleend: zink draagt bij tot de instandhouding van een normale testosteronspiegel en het normale functioneren van het immuunsysteem. Dit zijn erkende nutriëntclaims per Verordening (EU) nr. 432/2012.

"Meer bewegen helpt niet bij prostaatcomfort - dat is puur genetisch bepaald."

Bekkenbloedsomloop verbeteren voeding beweging is wetenschappelijk onderbouwd als onderdeel van preventief welzijn. Aerobe beweging ondersteunt de normale doorbloeding van het bekkengebied. Genen spelen een rol, maar leefstijl is een beïnvloedbare factor.

"Selenium heeft geen relevante functie in het mannelijk lichaam."

Selenium draagt bij tot de normale spermatogenese en de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress - beide zijn door de EFSA goedgekeurde nutriëntclaims. Selenium is een essentieel spoorelement dat via voeding of suppletie ingenomen dient te worden.

"Dagelijkse routine prostaatcomfort supplementen werken alleen als je ook symptomen hebt."

Bewuste suppletie als aanvulling op een gezonde leefstijl is een preventief concept - niet uitsluitend reactief. Actieve levensstijl mannen boven de 50 welzijn begint vóórdat klachten optreden. Suppletie vervangt echter geen medische zorg.